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善良有時候是一種對自己的傷害

Charis Hung
3 min readJul 29, 2020

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小時候,每當哥哥因為頑皮而被媽媽打罵,我在旁邊都會無法自控地大哭。哭得很傷心,也哭得很痛,彷彿衣架打的是我而不是哥哥。
但哥哥下次還是會做一樣的事,只有我哭得更淒厲。

物質貧乏的童年時代,我曾擁有一枝美麗的筆。
姐姐卻覬覦它,而最後我拱手相讓,不消幾天那枝筆就變得甩皮甩骨,而我顫抖著對自己說,既選擇了送出就要承擔後果。
後來很多次,我還是把珍重的東西一再贈送給姐姐,想著有天她總會珍惜它們,而結果當然也沒有。

長大了還是擺脫不了這樣的性格。

在家庭、學校、教會、朋友……所有的圈子當中,我仍舊一次又一次挑戰犧牲自己的底線,認為如果自己能令人幸福,就算委屈一點也功德無量。只要別人快樂,我的屈就可以頃刻不見,換得雙倍快樂;只是,若果對方不領情,痛苦也將雙倍奉還。

「你只係驚人哋唔鍾意你,唔敢表達自己,你唔係真係想幫人,你係想透過幫人滿足自己被需要嘅感覺。其實你係一個好無安全感嘅人。」忘記了第一次是誰對我說。
是某個朋友嗎?是那些九形人格還是心理分析嗎?還是我的潛意識想法呢。

我記不起。我只記得崩潰的感覺。

怎麼,原來我是一個如此功利而虛偽的人嗎?
我竟是自己最討厭的那類人嗎?
於是責怪自己,無限責備自己。
太要不得了,竟藏著如此醜惡的心。

我懷疑過份善良而不懂得保護自己的人可能都有自虐傾向。
傷害自己就能獲得救贖,而責怪別人卻會帶來無限的罪惡感。
所以把甚麼錯都歸於自己吧。
這樣就好了。

善良沒有錯,但善良拿捏得不好,會造成自己和別人的壓力。

朋友常分享的一本書《你的善良必須有點鋒芒》很有意思:

//想要讓別人看見你的良善,你得用自己的光彩照亮自己。善良是一種選擇,不要習慣了容忍和退讓,結果慣縱他人,為難自己。//

//很多時候,我們所謂的犧牲,都是一種多餘的付出,往往會成為雙方的情感重負。//

我用了很多時間才學習到這個世界有很多類人,有些人比較敏感,有些人比較我行我素。
每個人都有自己的生存方式,你不必替他們擔心和設想他們的人生。
就讓每一個人走自己的路好了。

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Written by Charis Hung

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